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EBS 귀하신 몸 51화는 이가 붓고 피나고 아프다면으로 잇몸 건강에 대한 중요성을 다룰 예정입니다. EBS 귀하신 몸에서는 국내 유명 치과 전문가 2인이 모여, 잇몸 염증을 막을 수 있는 '올바른 양치법'부터 시작하여 백세까지 건강한 치아를 유지할 수 있는 효과적인 관리법을 알려줍니다. 방송에서는 실제 환자들의 이야기도 나옵니다.
양치할 때 잇몸에서 피가 나거나 이가 붓는다면, 그것은 잇몸 염증의 신호일 수 있습니다. 우리나라 국민 3명 중 1명이 앓고 있는 잇몸병,치주 질환은 방치할 경우 치아 손실로 이어질 수 있는 위험한 질병입니다. 그러나 문제는 잇몸 염증이 무증상으로 진행되어 알아차리기 어렵다는 것입니다.
EBS 귀하신몸 51화 치과병원 정보
51세 박정수 씨는 잇몸에서 고름이 나오고 이가 흔들리는 등 심각한 증상을 겪었습니다. 또한 70세 김태복 씨는 임플란트 후 불편함을 겪었고, 30대 부부는 일상생활에서 잇몸 관련 불편감을 느꼈습니다.
함께 건강한 미소를 지키는 여정을 떠나봅시다. 잇몸염증은 많은 사람들이 경험하는 구강 질환 중 하나입니다. 이를테면, 이런 질환은 치아 주변의 잇몸을 둘러싼 조직에 발생하는 염증으로, 일반적으로 충치나 치아에 무분별한 세균의 증식으로 인해 발생합니다. 잇몸염증은 다양한 증상을 보일 수 있습니다.
치주질환에 대해서
일반적으로 잇몸의 붓고 붉어짐, 출혈, 부분적인 통증 또는 민감함이 관찰됩니다. 잇몸이 붓고 붉어지고 출혈이 있는 경우, 일상적인 브러싱이나 플로싱 시 통증을 경험할 수 있습니다. 이런 증상이 지속되면 치주염이나 심지어 치주병으로 진행될 수 있습니다. 이러한 염증은 일상적인 구강 위생 관리 부족, 잘못된 칫솔질 기술, 흡연, 스트레스, 유전적 요인 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.
잇몸염증은 초기에는 경미한 문제처럼 보일 수 있지만, 무시할 경우 치주통증, 치아 이탈, 심지어는 치아 손실로 이어질 수 있습니다. 잇몸염증을 예방하고 치료하기 위해서는 규칙적인 칫솔질, 치실, 정기적인 치과 검진이 중요합니다. 치과 의사의 조언에 따라 적절한 칫솔, 치약 및 구강 보조제를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 흡연을 피하고, 건강한 식습관을 유지하며 스트레스를 관리하는 것이 잇몸 건강에 도움이 될 수 있습니다.
잇몸염증은 조기에 발견되고 치료되어야 합니다. 만약 잇몸에 부푼 곳이나 붉은 곳, 출혈이 있는 경우 반드시 치과 의사의 진료를 받아야 합니다. 치과 의사는 적절한 치료 계획을 수립하고 올바른 구강 위생 습관을 가르쳐 주어 잇몸 건강을 유지하는 데 도움을 줄 것입니다.
양치할 때 피가 나는 것은 일반적으로 일상적인 경험 중 하나입니다. 이는 칫솔질을 너무 세게 하거나 잇몸이 건강하지 않아서 발생할 수 있습니다.
. 다음은 양치할 때 피가 나는 경우와 관련된 몇 가지 이유와 조치 방법입니다.
치주염 또는 치주질환: 잇몸 주위에 염증이 있거나 치주가 염증으로 인해 붓고 붉어졌을 때, 양치하는 동안 가볍게 출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 치주질환의 초기 단계로, 정기적인 치과 검진을 통해 조기 발견하고 치료해야 합니다. 너무 세게 양치: 칫솔을 너무 세게 질끈 쥐고 칫솔질을 하거나, 칫솔의 질을 선택할 때 너무 무른 것을 선택하면 잇몸에 손상을 줄 수 있습니다. 부드러운 칫솔과 부드러운 압력을 유지하면서 균형 잡힌 칫솔질을 하는 것이 중요합니다.
올바른 칫솔질
부정확한 칫솔질 기술: 칫솔을 사용하는 방법에 따라 양치할 때 피가 나는 경우가 있습니다. 올바른 칫솔질 기술을 배우고 따르는 것이 중요합니다. 이뿐만 아니라 규칙적으로 칫솔을 교체하고, 칫솔의 사용 방법을 익히는 것도 중요합니다.
양치할 때 피가 나는 경우, 너무 걱정하지 않아도 됩니다.하지만 만약 지속되는 출혈이나 통증이 있다면 치과 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
정기적인 치과 검진과 세밀한 구강 위생 관리는 잇몸 건강을 유지하는 데 중요합니다. 올바른 양치질은 잇몸 건강과 치아 보호에 매우 중요합니다.
다음은 올바른 양치질을 위한 몇 가지 지침입니다
적절한 칫솔 선택: 부드러운 칫솔을 선택하고, 칫솔의 머리 크기가 입 안에 적합하도록 선택하세요. 또한 칫솔의 모양이나 디자인도 편안하게 양치하는 데 영향을 미칠 수 있으므로 자신에게 맞는 칫솔을 찾아보세요.
올바른 양치 기술: 칫솔을 45도 각도로 놓고 잇몸과 치아 사이에서 부드럽게 털부터 시작하여 위로 내리는 방향으로 칫솔질을 해야 합니다.칫솔을 약 2분간 사용하여 전체 치아를 세심하게 닦아내는 것이 좋습니다.
부드러운 압력 유지: 칫솔을 사용할 때 너무 세게 압력을 가하지 않도록 주의하세요. 부드럽게 칫솔질하는 것이 중요합니다. 강한 압력은 잇몸을 손상시키고 치아에도 손상을 줄 수 있습니다.
칫솔 교체: 칫솔읗 일정 기간마다 교체해야 합니다. 일반적으로 3~4개월마다 칫솔을 교체하는 것이 좋습니다.
또한 칫솔의 모양이나 상태가 변형되거나 누그러진 경우에도 즉시 교체해야 합니다. 양치질 후 후행 조치: 양치질 후 칫솔을 헹구고, 칫솔의 저장소나 환경이 깨끗한지 확인하세요.
칫솔은 바닥에 두거나 밀폐된 용기에 보관하여 환경을 피해야 합니다.
정기적인 칫솔질은 치아와 잇몸의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 이러한 올바른 양치 기술을 따르면 치아를 건강하게 유지하고 치주 질환을 예방할 수 있습니다.